导致各种不合逻辑、甚至让自己感到羞愧的行为发生，这几乎成为现代人的一种很难治愈的“通病”。总是将自己逼到最后时刻才开始奋起行动，并标榜这是自己“短时间内的爆发力”，这恰恰是消磨我们的意志力和摧毁创造力的毁灭性的行为模式。 克服拖延的关键不在于意识到拖延的危害，而是反省我们制订的计划是否合理。在这个过程中，自我怀疑和自我批判都不是必要的，想让自己变得更有效率，你必须减轻阻碍行动的思想负担，并降低计划的难度。 尝试从“小任务”做起 我不能排除有些人做事擅长“先难后易”，但“从易到难”是一个更为普遍的原则，它适用于大多数人。“从易到难”能极大地缓减行动的压力。你可以从小的、优先级低、风险较低的事情做起，迈出第一步，顺利地为此次行动建立成就感，打好前进的基础...
- 推荐序
- § 你总是想得太多做得太少
- § 除了你自己没人能偷走你的时间
- § 信息超载 每天都在修正想法所以无所适从
- § 消极思维 凡事妄加臆测总往坏处想
- § 追求完美 对自己要求太高最后无法完成
- § 坏习惯使然 拖延懒惰爱找借口
- § 畏难退缩 内心脆弱轻易放弃
- § 从海量信息到需求定位
- § 断舍离 舍弃多余的想法脱离不必要的执着
- § 思考的程度要随环境而定
- § 克服多疑思想不理会负面信息
- § 确立一个方向后就不要再考虑值不值
- § 罗列所有的想法逐项修正无用的思考
- § 借鸡生蛋 学会不使用自己本领的本领
- § 不要做跟成果不相关的思考
- § 把无用的思考和行动割离
- § 简化多属性元素迅速做出精确决策
- § 做减法的四个执行步骤
- § 列出所有的好处 行动之前不要想最坏的结果
- § 忽略暂时的困难把思考的精力放到如何实现目标上
- § 立刻开始去做扫除对于开始的恐惧
- § 转换定义 用乐观的想象克服恐惧
- § 总结已取得的成果用积极的记忆去替换负面的记忆
- § 积极暗示 放下无谓的担忧告诉自己我与众不同
- § 学会满足于实现目标的95而不是100
- § 立足自己的长处用行动改进自己的短处
- § 认清现实 没有完美的环境也没有完美的结果
- § 用逼宫的办法克服不行动的坏习惯
- § 番茄时间管理法 切割时间提高单位时间利用率
- § 充分开发和利用时间的边角料
- § 抓住黄金时间把好钢用在刀刃上
- § 善用倒数计时法强迫自己行动
- § 找到拉长时间的关键
- § 把待办变成必办
- § 别把那些毫无根据的能力当借口
- § 与成功者对比 我可以做得比他更好
- § 制订一份可以立刻展开行动的方案
- § 关掉电话集中精力马上开始
- § 克服任何事情都追求完美的习惯
- § 克服在最后关头奋起超越的习惯
嫁纨绔
柳玉茹为了嫁给一个好夫婿，当了十五年的模范闺秀，却在订婚前夕，被逼嫁给了名满扬州的纨绔顾九思。嫁了这么一人，算是毁了这辈子，尤其是嫁过去之后才知道，这人也是被逼娶的她。柳玉茹心死如灰，把自己关在房间里三天后，她悟了。嫁了这样的纨绔，还当什么闺秀。于是成婚第三天，这位出了名温婉的闺秀抖着手提着刀用尽毕生勇气上了青楼，同烂醉如泥的顾九思说了一句起来。之后顾九思一生大起大落，从落魄纨绔到官居一品，都是这女人站在他身边，用娇弱又单薄的身子扶着他，同他说起来。于是哪怕他被人碎骨削肉，也要从泥泞中挣扎而起，咬牙背起她，走过这一生。而对于柳玉茹而言，前十五年，她以为活着是为了找个好男人。直到遇见顾九思，她才明白，一个好的男人会让你知道，你活着，你只是为了你自己。愿以此身血肉遮风挡雨，护她衣裙无尘，鬓角无霜。内容标签宫廷侯爵欢喜冤家天作之合成长搜索关键字主角柳玉茹，顾九思┃配角┃其它...
地府签到三万年，我举世皆敌
杨玄穿越，死后进入地府，得签到系统。签到酆都城，奖励幽冥经签到轮回门，奖励轮回道则签到十八层地狱，奖励百万功德杨玄深知世界险恶，躲在地府四处签到。千百年后，杨玄突然发现，自己成圣了。天庭玉帝杨玄，同为道门之修，你这突然来我天庭，要勾我魂魄，算怎么回事？西方如来杨玄，虽然我们不是一门，但你要勾我魂魄魂魄入地府油炸，这是不是不太合适啊？我佛门地藏还在地府当差呢。杨玄抱歉，以后地府我说了算。...
九死黄泉诀
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英伦文豪
陆时回到1900的英伦，无意间横扫文坛，同时留下了那句谚语大英在不当人这一方面，向来是不当人的。后世的英伦百姓每每想起，无不大感动容，感慨这是怎样的国际精神才能让一位华人对大英如此痛心疾首，留下那样的预言...
傅先生，余生不再相见
与心爱的男人结婚三年，温婉每一天都过得小心翼翼，她以为只有这样，才能守住这段婚姻。谁知道越担心什么就来什么，那个男人最终还是主动提出离婚。多年后，与前夫再遇，面对男人的纠缠，温婉连个眼神都不愿意施舍...
我站在训练家之巅
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